คำแนะนำในการลดกรดยูริค

     กรดยูริกในเลือดที่สูง นอกจากจะเป็นปัจจัยเสี่ยงทาใหเกิดโรคเกาต,โรคนิ่วและโรคไต

อักเสบแลวอาจมีผลตอผูปวยที่มีปญหาหูอื้อเสียงดังในหูและบานหมุนไดโดยจะทําใหเสนเลือด

หดตัว เลือดไปเลี้ยงประสาทหูและอวัยวะทรงตัวไดนอยจึงทาใหเกิดปญหาเกี่ยวกับการได้ยิน

การทรงตัวได้

   กรดยูริกในรางกายเกิดจากการสรางขึ้นโดยร่างกาย ประมาณรอยละ 80 และมาจาก

อาหารที่รับประทานเขาไป รอยละ 20 กรดยูริกจะถูกขบออกจากร่างกายทางปสสาวะ ประมาณ

รอยละ 67 และทางอุจจาระประมาณรอยละ 33 การที่มีกรดยูริกในเลือดสูง เกิดจากรางกายมีการ

สรางกรดยูริกมากกวาปกติหรือรับประทานอาหารที่มีสาร  “พิวรีน”สูงซึ่งสารนี้จะเปลี่ยนเป็นกรดยูริกในเลือด ทําใหมีระดับกรดยูริกในเลือดสูงผิดปกติ

 ดังนั้นผู้ที่มีกรดยูริกในเลือดสูงผิดปกติควรงดและลดอาหารที่มีสารพิวรีนสูงดังต่อไปนี้

 1 อาหารที่ควรงดเนื่องจากมีพิวรีนสูงไดแก

   - เครื่องในสัตวเชน ตับ,ตับออน,ไส,มาม,หัวใจ,สมอง,กึ๋น,เซงจี๊ี๊

   - น้ำเกรวี,กะป,ยีสต

   - ปลาดุก, กุง, หอย, ปลาอินทรีย, ปลาไสตัน

   - ปลาซารดีน, ไขปลา

   - ชะอม, กระถิน, เห็ด

   - ถั่วแดง, ถั่วเขียว, ถั่วเหลือง, ถั่วดํา

   - สัตวปกเชน เปด, ไก, หาน

   - น้ําสกัดเนื้อ, ซุปกอน

 2อาหารที่ควรลดเนื่องจากมาสารมีพิวรีนปะปนอยู่ปานกลาง ไดแก่

   - เนื้อสัตวเชน หมู,วัว

   - ปลาทุกชนิด(ยกเวน ปลาดุก, ปลาอินทรีย, ปลาไสตัน, ปลาซารดีน)และอาหาร

 ทะเล เชน ปลาหมึก, ปู

   - ถั่วลิสง, ถั่วลันเตา

   - ผักบางชนิด เชน หนอไม, หนอไมฝรั่ง, ดอกกะหล่ํา, ผักโขม,สะตอ,ใบขี้

เหล็ก

   - ขาวโอต

   - เบียรเหลาชนิดตางๆเหลาองุน ไวน์ (ทำให้การขับถายกรดยูริกทางปสสาวะลดลง ระดับกรดยูริกในเลือดสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว)

 3 อาหารที่รับประทานไดตามปกติเพราะมีพิวรีนนอย ไดแก

   - ขาวชนิดตางๆยกเวน ขาวโอต

   - ถั่วงอก,คะนา

   - ผลไมชนิดตางๆ

   - ไข

   - นมสด, เนยและเนยเทยมี

   - ขนมปงขนมหวาน หรือ น้ำตาล

   - ไขมันจากพืชและสัตว์

บทความที่เกี่ยวข้อง

   อาหารเสริมโรคเก๊า ลดปริมาณ กรดยูริก

ผลิตภัณฑ์แนะนำ

   อาหารเสริมลดกรดยูริก ปู่จิงตัน

  

อาหารเสริมโรคเก๊าท์

อาหารเสริมสำหรับโรคเก๊าท์

โรคเก๊าท์คืออะไร?

    โรคเก๊าท์ คือ โลกที่เกิดขึ้นจากการสะสมของของกรดยูริคในร่างกายเป็นเวลานานๆ จะเกิดการตกผลึกของกรดยูริคอยู่ตามข้อ และเกิดเป็นอาการข้อบวมและอักเสบตามมา และนอกจากการสะสมของกรดยูริคที่จะพบได้จากตามข้อแล้วยังพบว่ายังมีการสะสมได้ตามอวัยวะต่างๆอีกด้วยเช่น ผิวหนัง หรือ ไต เป็นต้น

ตัวอย่างภาพของการสะสมกรดยูริคในบริเวณข้อ เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคเก๊าท์

โรคเก๊าท์มีอาการอย่างไร

 โรคเก๊าท์มักจะเป็นที่ข้อในบริเวณส่วนล่างของร่างกายคือเข่า ข้อเท้า ข้อนิ้วเท้า โดยข้อแรกสุดที่เป็นมักจะเป็นที่ข้อเท้า หรือข้อโคนหัวแม่เท้า ข้อที่เป็นมักจะอักเสบอย่างรุนแรงคือ ปวด บวม แดง และร้อน อาการปวดจะมากขึ้นเรื่อย ๆ จนถึงจุดสูงสุดภายใน 24-48 ชม. หากอักเสบมากอาจมีไข้ร่วมด้วย หลังจากนั้นอาจจะทุเลาลงเองได้ แต่หากไม่ได้รับการดูแลรักษาที่ถูกต้องต่อมาการอักเสบจะเกิดบ่อยขึ้น จำนวนข้อที่อักเสบจะมากขึ้น อาจลามมาถึงข้อในบริเวณส่วนบนของร่างกายได้ เช่น ข้อศอก ข้อมือ ข้อนิ้วมือ การอักเสบแต่ละครั้งจะนานขึ้น รุนแรงขึ้น รักษาได้ยากขึ้นเรื่อย ๆ จนในที่สุดอาจกลายเป็นข้ออักเสบเรื้อรังที่ไม่หายสนิทหรือเกิดการทำลายของข้ออาจขั้นถึงพิการในภายหลังได้

ปู่จิงตัน อาหารเสริมสำหรับโรคเก๊าท์

ปู่จิงตันคืออะไร?

     อาหารเสริมปู่จิงตัน เป็นอาหารเสริมที่ผลิตด้วยประกอบด้วยสารสกัดสมุนไพรหลัก 3 ชนิด ได้แก่ เก๋ากี๋ เส็กตี้อึ้ง และพุทราจีน ผ่านกรรมวิธีที่ได้รับการรับรองจากมาตราฐานสากล ผ่านการตรวจสอบจากองค์การอาหารและยา(อ.ย.)  และสถาบันที่เกี่ยวของต่างๆอย่างชัดเจน

แล้วปู่จิงตันดีอย่างไร?
  ปู่จิงตัน มี สรรพคุณที่ช่วยลดกรดยูริคซึ่งเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดโรคเก๊าท์ โดยจะสลายกรดยูริคทตกผนึกอยู่ตามข้อหรือตามอวัยวะส่วนต่างๆของร่างกาย ให้ออกมาในลักษณะของเสียทางปัสสาวะ
   นอกจากจะช่วยลดกรดยูริคที่สะสมในร่างกายแล้ว ปู่จิงตัน ยังมีสรรพคุณช่วยปรับสมดุลในร่างกาย
ปรับการทำงานของไตให้อยู่ในสภาวะปกติ ปรับการไหวเวียนให้ดีขึ้น ซึ่งจะช่วยให้อาการเลือดคลั่งตามผิวหนังลดลง อาการปวดบวมแดง และอาการต่างๆที่เป็นผลมาจากโรคเก๊าท์ก็จะลดลงไปด้วย

     สารสกัดจากเก๋ากี๊ จะช่วยลดระดับไขมันและควบคุมปริมาณน้ำตาลในเลือด สร้างความเเข็งแรงให้กับเม็ดเลือด และช่วยป้องกันอาการคลื่นใส้ในสตีมีครรภ์ได้

     สารเพคทีนในพุทราจีนจะช่วยลดคอลเลตโตลรอลในร่างกาย และช่วยจับสารที่เป็นโลหะและยังช่วยในด้านการปรับปรุงโลหิต ช่วยให้ร่างการมีความสดชื่น ไม่หงุดหงิดง่ายและทำให้ฃีพจรเต้นเป็นปกติ

   เส็กตี้จะมีสรรพคุณในการบำรุงไต แก้ภาวะไตอ่อนแอ ควบคุมปริมาณกรดยูริคให้อยู่ในระดับที่ปกติคงที่ รับประทานเป็นประจำ จะช่วยป้องกันการกลับมาเป็นโรคเก๊าท์ซ้ำเดิมอีก



สั่งซื้อ อาหารเสริมปู่จิงตัน คลิกที่นี่

ที่มา http://delicatecare.lnwshop.com